Воркаут.
Школьная воркаут площадка – место, где могут заниматься дети разных возрастов. Все, что необходимо для физкультуры на улице – это спортивные комплексы и тренажеры для подтягиваний, отжиманий, стоек на руках и других физических упражнений.
Дети, приобщенные к подобным тренировкам, становятся стрессоустойчивыми и не стесняются показать умения зрителям. Они реже подвергаются простудным заболеваниям и становятся здоровее. Молодые люди на своём опыте демонстрируют, что если они хотят стать более спортивными, то у них уже есть всё, что нужно, чтобы достичь результата.
Оборудования воркаута:
Турник
Стенка шведская
Лавка наклонная
Брусья разновысотные
Скамья для пресса
